Hast du auch schon unzählige Diäten ausprobiert? Vielleicht hast du abgenommen, aber kurze Zeit später waren die Kilos wieder zurück.

Woran liegt das? Und was passiert eigentlich mit deinem Körper und deinem Stoffwechsel, wenn du immer wieder eine Diät machst?

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In diesem kostenlosen Vortrag erfährst du:

• Was eine Diät von körpergerechter Ernährung unterscheidet

• Warum Diäten langfristig scheitern

• Was mit deinem Stoffwechsel passiert bei einer Diät

• Was die Psyche damit zu tun hat​